Luni, Mai 21, 2012

3 retete simple cu capsuni

Gastronomie - Retete culinare

Mix  cu capsuni si ananas

O bautura ab-so-lut delicioasa, care merge taman bine pe vremea cea calda:


Ingrediente:

500 ml lapte proaspat si rece
200-300 gr capsuni
200-300 gr ananas cuburi
nuca de cocos rasa
cateva capsuni intregi – taiate felii mari
miere (mai sanatos) sau zahar – dupa gust


Preparare:

Se baga fara nici o jena intr-un blender laptele, capsunile intregi  si cubuletele de ananas, unde se vor marunti de le merg fulgii, pana la o cat mai buna omogenizare, se adauga mierea sau zaharul, in functie de gustul propriu.
Dupa aceea se toarna in pahare inalte, se presara nuca de cocos si  se decoreaza cu feliile de capsuni.
Se serveste - cu cat mai rece, cu atat mai bine.


*


Spuma de albus cu capsuni

Desertul acesta io il fac in fiecare primavara-vara, e super simplu de facut si e fix ca o inghetata – si fara sa aiba mai-multele calorii ale acesteia; dupa preparare il tin in congelator, unde imi place ca totusi  nu se face bocna ;)


Ingrediente:

600 gr capsuni – nu neaparat mari si frumoase, pentru ca oricum vor fi zdobite
4-5 oua  – de la care luam numai albusurile
150 - 200 gr zahar tos


Preparare:

Se pun albusurile intr-un castron suficient de mare si li se trage o frecangeala buna cu mixerul pana devin o spuma bine-inchegata; se adauga zaharul si din nou – frecangeala cu mixerul, pana ce intra tot zaharul in compozitie, pe urma se pun si capsunile, care pot fi taiate in bucati dinainte (dar nu e musai, le rezolva si pe ele mixerul) si se mai freaca putin totul.
Apoi se lasa la rece – frigider sau congelator.
Se serveste rece in cupe/boluri, ornandu-se cu alte bucati de capsuni.


*


Prajitura cu capsuni si bezea

Ingrediente:


- pentru blat:

3 galbenusuri
150 gr faina
300 gr capsuni
150 gr zahar
1 pachet unt
2 linguri smantana
1 plic praf de copt
1 plic zahar vanilat
coaja de la o lamaie - rasa


- pentru bezea:

3 albusuri
2 lingurite zahar
1 plic zahar vanilat
6 linguri zahar pudra
1 lingurita zeama de lamaie
1 varf de cutit de sare


Preparare:

Amestecam bine-bine zaharul cu galbenusurile, adaugam untul, smantana si restul ingredientelor pentru blat,  si tuturor le tragem, asa la gramada, o frecangeala buna, pana obtinem o coca omogena si moale – nu va speriati daca e asa moale.
Tapetam cu hartie de copt  o tava (sa aiba niscaiva pereti mai inalti) si intindem usor coca cea moale.
Capsunile le taiem frumos in jumatati si le asezam la fel de frumos pe blat, apoi dam tava la cuptor, pana ce blatul e aproape copt.
Ne ocupam de bezea: frecam bine cu mixerul albusurile, apoi cu zaharul, pana se mai intareste,  adaugam si mixam si zeama de lamaie, zaharul vanilat, zaharul cel pudra si varful de sare.
Cand  blatul/prajitura e aproape coapta,  intindem si bezeaua frumos, si mai dam la cuptor la foc mic, aprox. 10 minute, in fine, pana se intareste bezeaua de deasupra.
Lasam prajitura sa se raceasca, se orneaza cu felii de capsuna (si cu ce mai vreti voi, de exemplu merge si ceva ciocolata rasa, etc) se taie si se serveste.


POFTA BUNA!

 



Comentarii (3)
  • Laura
    Super delicioasă. Am încercat şi e su-per
  • Anonim
    bestiale retetele,dar am ales povestitu;)
  • tora
    zilele astea clar ma-infig in niste capsuni :)) miam-miam
Scrieti comentariu
Your Contact Details:
Comentarii:

Articole de acelasi autor

Cele mai citite

Urmareste-ne pe

Haine copii


Ultimele postari pe forum

Re:Cafeneaua verzelor 3
in: salata de verze de melc turbat
21-05-2012 20:50
Re:Poze funny, interesante s.a
in: verze la divertisment de Dan-Gabriel
21-05-2012 19:30
Re:Texte Cu umor
in: verze la divertisment de Dan-Gabriel
21-05-2012 19:27
Re:Poezii pentru copii
in: verze familiste de Dan-Gabriel
21-05-2012 14:44
Re:Intalnire Verze.ro
in: la palavre cu admina de Dan-Gabriel
21-05-2012 14:37
Re:produse cosmetice
in: verze feshan & biuti de happyspirit
15-05-2012 11:42

Blog umanitar

Banner

Online

Avem 77 vizitatori online

Login Form