Marţi, Septembrie 16, 2014
Bun venit, Vizitator
Vă rugăm să vă autentificaţi.    Aţi uitat parola?

sauna uscata sau umeda?
(1 vizualizează) (1) Vizitator
Du-mă josPagina: 12
Topic: sauna uscata sau umeda?
May3




20/10/2010 23:14
care-i mai buna pentru slabit?

si care nu-mi afecteaza varicele?
sau mi le afecteaza mai putin?

aveti idee?
sar'na
Introduceţi codul aici   
Reţineţi, vă rog, că deşi butoanele de cod şi zâmbăreţi sunt inactive, codul şi zâmbăreţii pot fi folosiţi totuşi
 
Reply
Lollita
"#¤!!!!@$%#@###!@"#¤

Gen: Femainin www.lolliboom.blogspot.com Reşedinţă: Timisoara Birthday: 04/21


21/10/2010 07:14
io habar n-aveam ca are influenta asupra varicelor
Introduceţi codul aici   
Reţineţi, vă rog, că deşi butoanele de cod şi zâmbăreţi sunt inactive, codul şi zâmbăreţii pot fi folosiţi totuşi
 
Reply
happyme

Gen: Femainin Reşedinţă: bucuresti


21/10/2010 09:15
de varice ni stiam. de ce nu intrebi la sala, sau un doctor?
Introduceţi codul aici   
Reţineţi, vă rog, că deşi butoanele de cod şi zâmbăreţi sunt inactive, codul şi zâmbăreţii pot fi folosiţi totuşi
 
Reply
happyme

Gen: Femainin Reşedinţă: bucuresti


21/10/2010 09:22
Cei care fumeaza, consuma alcool, merg la sauna sau prefera baile fierbinti se expun unui risc mai mare de aparitie a varicelor. Circulatia sangelui trebuie imbunatatita in zona picioarelor, altfel, daca deja ai varice situatia acestora se poate inrautati. Incearca sa mergi mai mult pe jos, sa te plimbi cu bicicleta, sa inoti, in concluzie... sa faci miscare fizica. E foarte important. De asemenea, rasfata-te cu cate un masaj macar o data pe saptamana si nu uita sa iti faci bai reci la picioare. Oricand te vei aseza pe un scaun aminteste-ti sa nu mai tii un picior peste celalalt. Daca la birou stai mult pe scaun cauta o solutie ca sa iti tii picioarele ridicate, sa iti asezi talpile pe un suport, o cutie, orice, ca sa-ti ajuti circulatia. Cand ajungi acasa odihneste-te in pat cu picioarele ridicate pe o perna. Doamnelor care au varice nu le sunt recomandate incaltarile incomode sau cu tocuri inalte.

deci nu ai voie cald...

www.121.ro/articole/art5395-atentie-la-varice.html
Introduceţi codul aici   
Reţineţi, vă rog, că deşi butoanele de cod şi zâmbăreţi sunt inactive, codul şi zâmbăreţii pot fi folosiţi totuşi
 
Reply
varza_mov
Nu sufar de nebunie,ma bucur de ea in fiecare zi!

Gen: Femainin Birthday: 08/17


21/10/2010 09:22
maitreica, fii antena!

iti spun ce stiu io despre saune si vezi si tu ce concluzie tragi.
sauna uscata e contraindicata daca ai afectiuni cardiace, nush cum influenteaza varicele. e clar insa ca-ti creste olecuta tensiunea. daca asta dauneaza varicelor, atunci nu-i ok. referitor la slabit, sauna uscata te va ajuta sa elimini niste apa, prin transpiratie. atat. e sanatoasa pentru dezintoxicare insa, pentru ca odata cu transpiratia elimini si toxine. dar si minerale multe. deci fara excese!
sauna umeda influenteaza si mai putin slabitul, dupa parerea mea. datorita umiditatii mari (cum ii spune si numele) organismul, desi se supra-incalzeste nu poate elimina apa, nu transpira. ceea ce curge pe noi e condens, nu transpiratie. de aceea nici nu e indicata pentru mai mult de 15-20min si probabil nepotrivita cu anumite afectiuni respiratorii, etc. efectul bun este asupra pielii. de la caldura si umezeala, porii se deschid. epiderma se curata in profunzime. se pot folosi creme, geluri de peeling si alte lotiuni care vor intra adanc in piele.

cam asta e cu saunele. per total, dupa efort fizic, e reconfortant sa faci sauna umeda, apoi uscata. te face sa te simti usoara, purificata, relaxata.
Introduceţi codul aici   
Reţineţi, vă rog, că deşi butoanele de cod şi zâmbăreţi sunt inactive, codul şi zâmbăreţii pot fi folosiţi totuşi
 
Reply
May3




21/10/2010 09:37
pai da, ca n-ai voie la cald daca ai varice, Cioafo.
eu fac tot ce a scris Happy mai putin statul cu picioarele pe cutie.
am o varice mica de vreo 10 ani, mi se umfla si ma doare daca am picioarele obosite. si mai am cateva care vad ca incep sa se iteasca
merci Moavo. eu inot si apoi stau vreo 10 min la aia uscata. dar parca nu as mai folosi-o daca numai rau poate sa-mi faca
Introduceţi codul aici   
Reţineţi, vă rog, că deşi butoanele de cod şi zâmbăreţi sunt inactive, codul şi zâmbăreţii pot fi folosiţi totuşi
 
Reply
me_varza




21/10/2010 09:57
si-ar mai fi ceva: la sauna gasesti instructiunile de folosire. e un ritual in adevaratul sens al cuvantului. trebuie sa torni apa rece pe tine. incepi cu membrele inferioare si tot asa... (nu mai stiu)si termini cu un dus rece. daca faci cum zic ei, da e bine pentru ca stimulezi circulatia sangelui. altfel...
Introduceţi codul aici   
Reţineţi, vă rog, că deşi butoanele de cod şi zâmbăreţi sunt inactive, codul şi zâmbăreţii pot fi folosiţi totuşi
 
Reply
happyme

Gen: Femainin Reşedinţă: bucuresti


21/10/2010 10:22
io faceam sauna uscata, 10 minute, dupa care dus, iar 10 min sauna iar dus, doar cu apa, de fapt asta scrie si pe sauna,o jumatate de ora, dupa sala
Introduceţi codul aici   
Reţineţi, vă rog, că deşi butoanele de cod şi zâmbăreţi sunt inactive, codul şi zâmbăreţii pot fi folosiţi totuşi
 
Reply
May3




21/10/2010 10:48
eu recunosc ca n-am citit indicatiile.
chiar ma miram de ce fac aia dus inainte de sauna dupa ce ies din piscina
dar oricum apa din piscina nu e calda, nici rece nu e, e calaie.
si dupa fac dus la vestiare, imi ia 3 min sa ajung de la sauna la vestiare.
Introduceţi codul aici   
Reţineţi, vă rog, că deşi butoanele de cod şi zâmbăreţi sunt inactive, codul şi zâmbăreţii pot fi folosiţi totuşi
 
Reply
me_varza




21/10/2010 10:51
deci aia e: ritual. am facut si eu odata ca la carte si adevarul e ca a fost mare diferenta. ma simteam mult mai bine.
Introduceţi codul aici   
Reţineţi, vă rog, că deşi butoanele de cod şi zâmbăreţi sunt inactive, codul şi zâmbăreţii pot fi folosiţi totuşi
 
Reply
Du-mă susPagina: 12
descărcaţi ultimele mesaje direct pe desktop-ul dumneavoastră

Concursuri

  • 1
  • 2
  • 3

Logare